Стр. 48 — 49. 3a Therapies (с. 48 — 49) ГДЗ Starlight Старлайт Баранова 9 класс Ответы Учебник Звездный английский
3a Therapies (с. 48 — 49)
Терапия
Vocabulary
Alternative therapies
Словарный запас
Альтернативные методы лечения
Упражнение 1, с. 48
1 a) Match the words to the headings. — Соотнесите слова с заголовками.
health problems — проблемы со здоровьем
alternative therapies — альтернативные методы лечения
aches, pains, injuries — ломота, боли, травмы
hypnotherapy — гипнотерапия
arthritis — артрит
meditation — медитация
acupuncture — акупунктура (иглотерапия)
reflexology — рефлексология (направление в психологии)
osteoporosis — остеопороз
ulcers — язвы
blisters — волдыри
homeopathy — гомеопатия
migraine — мигрень
concussion — сотрясение мозга
indigestion — несварение желудка
nosebleed — кровотечение из носа
depression — депрессия
panic attack — паническая атака
Ответ:
health problems: arthritis, osteoporosis, ulcers, depression, panic attack
проблемы со здоровьем: артрит, остеопороз, язвы, депрессия, панические атаки
alternative therapies: hypnotherapy, meditation, acupuncture, reflexology, homeopathy
альтернативные методы лечения: гипнотерапия, медитация, акупунктура, рефлексология, гомеопатия
aches, pains, injuries: blisters, migraine, concussion, indigestion, nosebleed
ломота, боли, травмы: волдыри, мигрень, сотрясение мозга, несварение желудка, кровотечение из носа
b) Listen and check. Which words are the same in your language? — Прослушайте и проверьте. Какие слова одинаковы в вашем языке?
Reading
Упражнение 2, с. 48
2. a) Look at the picture and read the title and the first sentence of each paragraph in the text. What do you expect to read about? Read to check. — Посмотрите на картинку и прочитайте заголовок и первое предложение каждого абзаца в тексте. О чем вы ожидаете прочитать? Прочитайте, чтобы проверить.
Ответ:
I expect to read about hypnotherapy; its history and how it is used to treat physical and mental problems.
Я ожидаю прочитать о гипнотерапии, ее истории и о том, как она используется для лечения физических и психических проблем.
Check these words
Посмотрите значения этих слов:
insomnia (бессонница), restless (беспокойный), dim (приглушать), mesmerise (завораживать), surgery (операция), anaesthetics (анестетики), cluck (кудахтать), snoring (храп), addiction (зависимость), kick the habit (избавиться от привычки), recovery (выздоровление), burn victim (жертва ожогов), pain relief (облегчение боли), saw (пила), lash (плеть), magic wand (волшебная палочка), side effects (побочные эффекты), absorbed (впитывается), panic attack (паническая атака)
Look deep into my eyes
Посмотри мне в глаза
Amy Logan’s insomnia was leading to a lot of restless nights. Taking a friend’s advice, she decided to pay a visit to a hypnotist. Here Amy looks at the medical benefits of hypnosis and is put into a deep, deep sleep…
The lights are dim and the couch is comfortable; the hypnotist’s voice is monotonous, yet soothing. “Listen and relax, listen and relax,» he repeats over and over. My arms and legs and even my eyelids are feeling heavy. My breathing is slowing down, as though I’m falling into a deep sleep and then the hypnotist begins…
There is evidence that the ancient Egyptians used hypnotism over 2,000 years ago, but hypnotherapy as we know it dates from the 18th century. Austrian physician Franz Mesmer became renowned for treating nervous disorders and we still use his name today whenever we say we are ‘mesmerised’ by something. It wasn’t until the following century, however, that surgeons began to use hypnotism (coming from the Greek word for sleep) to relax patients during surgery. With modern anaesthetics, however, hypnotism has become associated with stage-show hypnotists entertaining an audience, swinging a pocket-watch in front of their victims and getting them to cluck like a chicken!
Now, with the help of hypnotherapy, people are managing anxiety, losing weight, stopping snoring and overcoming many other addictions and conditions. In fact, up to 75% of people who have used hypnotherapy to stop smoking have been able to kick the habit. It has also helped people suffering from phobias, depression or panic attacks.
So how exactly does it work? Scientists are not 100% sure. What they do know is that it creates a state of deep relaxation in which patients are more open to suggestions than when they are wide awake. Patients sometimes compare the experience to being totally absorbed in a good book or film. They are not cut off from the outside world, but they’re completely focused on the hypnotist’s voice. It’s at this point that he can suggest positive changes to thought patterns and habits.
Hypnotherapy isn’t just for psychological problems, though. Amazingly, some hospitals are now using it alongside conventional medicine to reduce pain and speed up recovery. Burn victims, for instance, have benefited from pain relief after a session of hypnotherapy. One pensioner even had an operation which involved a surgeon sawing into her foot while under hypnosis! She says. “I said to myself that if I had any pain I should think of it as waves lashing against a sea wall. Every time it happened, I imagined the pain going away, like the tide.’
While hypnotism isn’t a magic wand, it seems it may be able to treat countless conditions. Moreover, it is painless as well as risk-free, it has no side effects and it’s cheap. Many people, however, are still not willing to put their faith in a therapy that can’t be scientifically proven. Before trying hypnotherapy for myself, I did a little research and found out that although about 90% of people can be hypnotised, good hypnotherapy patients tend to be relaxed, imaginative, intelligent and easily absorbed by things. So what happened after my own hypnotherapy experience? Well, throughout it, I felt normal and could still hear the traffic outside, but when I ‘awoke’ after what I thought was about 20 minutes, I was surprised to learn that an hour had passed. I have to admit I’ve been sleeping better ever since. Not perfectly, but there has definitely been an improvement.
It looks like hypnotherapy might work for me, but what about you? Could you be hypnotised?
Бессонница Эми Логан стала причиной множества беспокойных ночей. По совету подруги она решила посетить гипнотизера. Здесь Эми узнает о медицинских преимуществах гипноза и погружается в глубокий, глубокий сон…
Свет приглушен, кушетка удобная, голос гипнотизера монотонный, но успокаивающий. «Слушайте и расслабляйтесь, слушайте и расслабляйтесь», — повторяет он снова и снова. Мои руки, ноги и даже веки чувствуют себя тяжелыми. Мое дыхание замедляется, как будто я погружаюсь в глубокий сон, и тут гипнотизер начинает…
Есть свидетельства того, что древние египтяне использовали гипноз более 2 000 лет назад, но гипнотерапия в том виде, в котором мы ее знаем, появилась в 18 веке. Австрийский врач Франц Месмер прославился лечением нервных расстройств, и мы до сих пор используем его имя, когда говорим, что нас что-то «завораживает». Однако только в следующем веке хирурги начали использовать гипноз (от греческого слова, означающего «сон») для расслабления пациентов во время операции. Однако с появлением современных анестетиков гипноз стал ассоциироваться с эстрадными гипнотизерами, которые развлекают публику, размахивая перед жертвами карманными часами и заставляя их кудахтать, как курицу!
Сейчас с помощью гипнотерапии люди справляются с тревогой, теряют вес, перестают храпеть и преодолевают многие другие зависимости и состояния. Фактически, до 75% людей, которые использовали гипнотерапию для того, чтобы бросить курить, смогли избавиться от этой привычки. Она также помогает людям, страдающим от фобий, депрессии или панических атак.
Так как же именно она работает? Ученые не уверены на 100%. Но они знают, что при этом возникает состояние глубокой релаксации, в котором пациенты более открыты для внушений, чем в бодрствующем состоянии. Иногда пациенты сравнивают это состояние с тем, когда они полностью погружены в хорошую книгу или фильм. Они не отрезаны от внешнего мира, но полностью сосредоточены на голосе гипнотизера. Именно в этот момент он может предложить позитивные изменения в образе мыслей и привычках.
Гипнотерапия применяется не только для решения психологических проблем. Удивительно, но в некоторых больницах ее используют наряду с традиционной медициной для уменьшения боли и ускорения выздоровления. Например, жертвы ожогов получили облегчение боли после сеанса гипнотерапии. Одной пенсионерке даже сделали операцию, во время которой хирург пилил ее ногу, находясь под гипнозом! Она сказала. «Я сказала себе, что если у меня что-то болит, я должна думать об этом как о волнах, бьющихся о морскую стену. Каждый раз, когда это случалось, я представляла, что боль уходит, как прилив».
Хотя гипноз не является волшебной палочкой, кажется, что он может лечить бесчисленные заболевания. Более того, он безболезненный и безрисковый, не имеет побочных эффектов и стоит недорого. Однако многие люди все еще не готовы поверить в терапию, которая не может быть научно доказана. Прежде чем попробовать гипнотерапию на себе, я провел небольшое исследование и выяснил, что хотя около 90% людей могут быть загипнотизированы, хорошие пациенты гипнотерапевтов обычно расслаблены, обладают богатым воображением, умом и легко вникают в суть вещей. Что же произошло после моего собственного опыта гипнотерапии? На протяжении всего опыта я чувствовал себя нормально и все еще слышал шум транспорта на улице, но когда я «проснулся» после, как мне казалось, 20 минут, я с удивлением узнал, что прошел час. Должен признать, что с тех пор я стал спать лучше. Не идеально, но улучшения определенно есть.
Похоже, что гипнотерапия может мне подойти, а как насчет вас? Могли бы вы поддаться гипнозу?
b) Read the text again. Decide which of the statements (1-8) are T (True), F (False) or NS (Not stated), meaning that you can’t give a clear answer to them. — Прочитайте текст еще раз. Определите, какие из утверждений (1-8) являются T (истинными), F (ложными) или NS (неутвержденными), то есть вы не можете дать на них четкий ответ.
1 F The hypnotist came to Amy’s home.(she decided to pay a visit to a hypnotist)
Гипнотизер пришел к Эми домой. (она решила нанести визит гипнотизеру.)
2 NS Ancient Egyptians used hypnotism to cure insomnia.
Древние египтяне использовали гипноз для лечения бессонницы.
3 T A word in English comes from the activities of Franz Mesmer.
Слово в английском языке появилось благодаря деятельности Франца Месмера.
4 T Hypnotherapy is an effective way to quit smoking.
Гипнотерапия — эффективный способ бросить курить.
5 T Scientists still have questions about how hypnotism actually works.
Ученые до сих пор задаются вопросом о том, как гипноз работает на самом деле.
6 T Some patients have used hypnotherapy to deal with great pain.
Некоторые пациенты использовали гипнотерапию, чтобы справиться с сильной болью.
7 NS For hypnotism to work, the subject must be clever.
Чтобы гипноз работал, субъект должен быть умным.
8 F Amy thought her treatment was not effective. (It looks like hypnotherapy might work for me…)
Эми считала, что ее лечение было неэффективным. (Похоже, мне может помочь гипнотерапия…)
Упражнение 3, с. 49
3 Complete with: overcome, wide, relief, disorder, heavy, side, swinging, kick, deep.— Дополните: преодолеть, широкий, облегчение, расстройство, тяжелый, боковой, качающийся, удар, глубокий.
1 His arms got very heavy, then he fell into a deep sleep.
2 Johnny sat on the stool swinging his legs back and forth.
3 He has managed to overcome his problem.
4 Exercise helps smokers kick the habit.
5 He lay in bed, wide awake, staring at the ceiling.
6 Acupuncture is a technique for the relief of back pain.
7 Food supplements can cause any side effects.
8 Depression is a sign of a nervous disorder.
1 Его руки стали очень тяжелыми, затем он погрузился в глубокий сон.
2 Джонни сидел на табурете, раскачивая ногами вперед-назад.
3 Ему удалось преодолеть свою проблему.
4 Упражнения помогают курильщикам избавиться от этой привычки.
5 Он лежал в постели, не спал, уставившись в потолок.
6 Акупунктура — это метод облегчения боли в спине.
7 Пищевые добавки могут вызывать побочные эффекты.
8 Депрессия — признак нервного расстройства.
Grammar
Modal verbs
Грамматика
Модальные глаголы
Упражнение 4, с. 49
4 Complete the sentences using appropriate modal verbs. — Дополните предложения, используя соответствующие модальные глаголы.
1 It is necessary for patients to want to be hypnotised or it won’t work.
Patients have to want to be hypnotised or it won’t work.
Необходимо, чтобы пациенты хотели быть загипнотизированными, иначе ничего не получится. Пациенты должны хотеть быть загипнотизированными, иначе ничего не получится.
2 Why don’t we eat at the vegetarian restaurant?
We should eat at the vegetarian restaurant.
Почему бы нам не поесть в вегетарианском ресторане?
Мы должны есть в вегетарианском ресторане.
3 It is possible that reflexology helps with a bad back.
Reflexology may/might/could help with your bad back.
Возможно, рефлексология помогает при больной спине.
Рефлексология может помочь вам с больной спиной.
4 I strongly advise you to try meditation.
You should/ought to try meditation.
Я настоятельно советую вам попробовать медитацию.
Вам следует попробовать медитацию.
5 It isn’t necessary to be really fit to do yoga.
You don’t have to/don’t need to/needn’t be really fit to do yoga.
Не обязательно быть в хорошей физической форме, чтобы заниматься йогой.
Вам не нужно быть в хорошей физической форме, чтобы заниматься йогой.
6 I don’t think she’ll go to her yoga class as she’s working late.
She might/may not be able to go to her yoga class as she’s working late.
Я не думаю, что она пойдет на занятия йогой, так как она работает допоздна.
Возможно, она не сможет пойти на занятия йогой, так как она работает допоздна.
7 Is it possible for me to borrow your yoga mat?
Can/May I borrow your yoga mat?
Могу ли я взять ваш коврик для йоги?
Могу ли я взять ваш коврик для йоги?
8 You are allowed to open your eyes now.
You can/may open your eyes now.
Теперь вы можете открыть глаза.
Вы можете открыть глаза сейчас.
9 Do you want me to give you a lift to the gym?
Can I give you a lift to the gym?
Хотите, я подвезу вас в спортзал?
Могу я подвезти вас в спортзал?
10 You aren’t allowed to make any noise during meditation.
You can’t/mustn’t make any noise during meditation.
Вам не разрешается шуметь во время медитации.
Вы не должны шуметь во время медитации.
Speaking & Writing
Упражнение 5, с. 49
5 Think! Listen to and read the text. Find the main idea in each paragraph. Use the ideas to give the class a short summary of the text. — Подумайте! Прослушайте и прочитайте текст. Найдите главную мысль в каждом абзаце. Используйте эти идеи, чтобы дать классу краткое резюме текста.
The text is about a woman called Amy Logan who suffers from insomnia. In order to treat her condition, she decides to visit a hypnotist. Amy discusses the history of hypnotism and its uses. She also describes how hypnotherapy works. Although some people do not believe that hypnotherapy is effective, Amy reports that after only one session, she has been able to sleep better at night.
Текст рассказывает о женщине по имени Эми Логан, которая страдает от бессонницы. Чтобы вылечить свое состояние, она решает посетить гипнотизера. Эми рассказывает об истории гипноза и его применении. Она также описывает, как работает гипнотерапия. Хотя некоторые люди не верят в эффективность гипнотерапии, Эми сообщает, что всего после одного сеанса она смогла лучше спать по ночам.
Упражнение 6, с. 49
6 Think! Would you ever try hypnotherapy? Why? Why not? In three minutes, write a few sentences in your notebook. Tell your partner or the class. — Подумайте! Попробовали бы вы когда-нибудь гипнотерапию? Почему? Почему нет? В течение трех минут напишите несколько предложений в своем блокноте. Расскажите об этом своему партнеру или классу.
I would like to try hypnotherapy because I would be interested to know if it would work on me. I have heard that it can help people to overcome their fears, and I wonder if it would help me to deal with my fear of heights. Also, I would be interested in finding out what it feels like to be under hypnosis. I think it would be quite a relaxing experience.
Я хотел бы попробовать гипнотерапию, потому что мне было бы интересно узнать, подействует ли она на меня. Я слышал, что она может помочь людям преодолеть свои страхи, и мне интересно, поможет ли она мне справиться с моей боязнью высоты. Кроме того, мне было бы интересно узнать, каково это — находиться под гипнозом. Я думаю, это было бы довольно расслабляющим опытом.
Vocabulary Bank 3 pp VB12—Vb13